Full Body Workout

Full Body Workout е разновиден тренинг наменет за активирање и зајакнување на целото тело. На тренинзите ќе работиме на сила, кондиција, стабилност, мобилност и правилно изведување на вежбите. Користиме различни реквизити и комбинации за секој тренинг да биде динамичен и интересен. Вежбите се приспособуваат според нивото и физичката подготвеност, па програмата е погодна и за почетници и за поискусни вежбачи. Посилно тело. Повеќе енергија. Подобро движење.